I helgen avgörs Solid Open på Stockholm Stadion och vi har 3 tävlande atleter som deltar. Följ våra tävlande på Solids hemsida: http://solidopen.com/
Våra tävlande är Linnea Joakim och Nathalie. Lycka till!
Bra kämpat på stadion! Linnea lyckades bäst och var endast en placering från finalen.
Nordic Club Mariestads blogg är en sida för inspiration om träning och aktiv livsstil. Håll dig ajour med vad som händer på träningsklubben och vårt Källan DagSpa. .
fredag 30 augusti 2013
måndag 26 augusti 2013
Vecka 35 !
Hej hej hej !
Vi är nu inne i sista veckan augusti och det betyder att vi har en vecka kvar på sommar schemat. Nästa vecka fyller vi vårt gruppträningsschema till bristningsgränsen och fortsätter att erbjuda Mariestads största och bästa grupptränings utbud. Hoppas ni får en bra träningsvecka och som många redan har märkt så är det fler och fler som tränar så vill ni vara garanterade en plats så rekommenderar jag er att boka er på passen.
Mvh Hans
Vi är nu inne i sista veckan augusti och det betyder att vi har en vecka kvar på sommar schemat. Nästa vecka fyller vi vårt gruppträningsschema till bristningsgränsen och fortsätter att erbjuda Mariestads största och bästa grupptränings utbud. Hoppas ni får en bra träningsvecka och som många redan har märkt så är det fler och fler som tränar så vill ni vara garanterade en plats så rekommenderar jag er att boka er på passen.
Mvh Hans
måndag 19 augusti 2013
Vecka 34!
Hej hej hej !
Vi är mer än halvvägs genom augusti och vi ser att fler och fler blir sugna på att komma igång med sin träning.
En av höstens nyheter är "GetFit": PT-träning i grupp. Under 8 veckor kommer Joakim Rygh att vägleda deltagarna till effektiv, säker och resultatgivande träning. låter det intressent ? kontakta receptionen för mer info.
Mvh Hans
torsdag 15 augusti 2013
Världens bästa!!
Vi på Källan DagSpa använder produkter och utför behandlingar med produkter från Sothys.
Nu vill vi stolt berätta att Sothys vunnit pris för världens bästa hudvårdsprodukter!
Välkommen in till oss och prova själv! / Jenny & Madelene
Nu vill vi stolt berätta att Sothys vunnit pris för världens bästa hudvårdsprodukter!
Välkommen in till oss och prova själv! / Jenny & Madelene
måndag 12 augusti 2013
Workshop Yoga & Mindfulness!
Boka upp Lördagen den 14/9 för en heldag i Yogans tecken! Inbjudna instruktörer : Maria Sköld HathaYoga Maria Hagman Hatha/YinYoga och Maria Strömberg Mindfulness. Tid 09:00-15:00 på Nordic Club. Boka din plats på tel 0501-70018 eller mariestad@nordicclub.se
söndag 11 augusti 2013
Vecka 33 !
Hej hej hej !
Den kommande veckan utökar vi vårt gruppträningsschema ytterligare : denna gång tillkommer bl.a. Core på onsdagen. För att se hur gruppträningsschemat ser ut så kan ni följa denna länk.
Passa på att ta några pass nu när det är så osäkert väder ;)
Mvh Hans
Den kommande veckan utökar vi vårt gruppträningsschema ytterligare : denna gång tillkommer bl.a. Core på onsdagen. För att se hur gruppträningsschemat ser ut så kan ni följa denna länk.
Passa på att ta några pass nu när det är så osäkert väder ;)
Mvh Hans
måndag 5 augusti 2013
Prova på CrossFit!
Torsdag kl 18:00 blir det Prova På pass i CrossFit Boxen. Anmäl dig i receptionen eller till CF instruktör.
CrossCamperna startar från söndagen den 1/9. Just nu har vi 2 platser kvar till CrossFit Introduktion 5 platser till Endurance -fullt i CrossFit Advanced och fullt i den ena RX campen.
Anmäl dig till CrossFit Camperna i Boxen eller till mariestad@nordicclub.se
7/8 Extra! Stort tryck på anmälsningarna till CrossFit. Fullt i introduktionen och RX som startar 1/9. Vi startar en Introduktionscamp till den 17/8!
13/8 - 1 plats kvar i Endurance Campen 4 platser i RX 2 och 6 platser i Intro 2.
CrossCamperna startar från söndagen den 1/9. Just nu har vi 2 platser kvar till CrossFit Introduktion 5 platser till Endurance -fullt i CrossFit Advanced och fullt i den ena RX campen.
Anmäl dig till CrossFit Camperna i Boxen eller till mariestad@nordicclub.se
7/8 Extra! Stort tryck på anmälsningarna till CrossFit. Fullt i introduktionen och RX som startar 1/9. Vi startar en Introduktionscamp till den 17/8!
13/8 - 1 plats kvar i Endurance Campen 4 platser i RX 2 och 6 platser i Intro 2.
söndag 4 augusti 2013
Vi är tillbaka !
Hej hej hej.
Från och med vecka 32 så är det bemannat i receptionen ordinarie tider :)
Vi kör även igång med 60+pass (tis, tors) och lunchpass(tis, fre) denna vecka.
Vi har gått tillbaka till det gruppträningsschema vi hade innan semesterveckorna och är där med lite utökat. För att se vad vi har att erbjuda den kommande veckan så tycker jag att ni ska kolla in bokningssidan ;)
Hoppas att alla har haft en bra sommar och hoppas på en lika bra kommande höst.
Mvh Hans.
Från och med vecka 32 så är det bemannat i receptionen ordinarie tider :)
Vi kör även igång med 60+pass (tis, tors) och lunchpass(tis, fre) denna vecka.
Vi har gått tillbaka till det gruppträningsschema vi hade innan semesterveckorna och är där med lite utökat. För att se vad vi har att erbjuda den kommande veckan så tycker jag att ni ska kolla in bokningssidan ;)
Hoppas att alla har haft en bra sommar och hoppas på en lika bra kommande höst.
Mvh Hans.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)