lördag 5 juli 2014

Tabata lördag förmiddag!

Klockan var 10.00 och 16 personer kom på Nathalies Tabatapass denna ljuvliga dag:) Hur kan man starta dagen bättre än med lite träning?:) Oavsett vilken motion det än är så väcks kroppen till liv och du får en fortsatt underbar dag. Trevlig helg!:)

torsdag 3 juli 2014

Förfest!

Nu har vi "semesterförfest" på Nordic Club!  Vi varvar ner inför semestern och drömmer oss bort för en stund...
Nu kommer vi återhämta oss maximalt för att sen kunna köra så det ryker på Nordic Club i höst! Kommer bli en riktigt kul höst med bla ShBam, HathaYoga och YinYoga som nyhet... Men först har vi en kanonsemester Trevlig sommar och hoppas att du får till många goa träningspass här mellan badturerna och allt annat gottigottigt!