Köp inte löparskor i sportaffären!

Grymt bra artikel om löpning i dagens Mariestads tidning - och vilka bilder på Mikael Brunnhagen :) Här kan vi snacka om färgcodex och en propaganda för löpning som motionsform. På fötterna ser ni de lätta och snabba Saucony Kinvara som ger en härlig löpkänsla och tillräckligt med stöd för foten. I artikeln kan vi även läsa att folk blir mer och mer medvetna om vikten av bra skor. Utbudet av bra löparskor i sportaffärerna är nuförtiden ofantligt dock finns det enligt min mening en tendens att sälja för stabila skor till löparna. För att utveckla ditt löpsteg bör du ha lätta skor som inte är för mycket uppbyggda - foten skall tränas upp. "en för bra sko" tar bort en del av fotens naturliga träning och du kan med tiden få stora besvär av detta. Och att five fingers (barfotalöpning) enbart är en grej för medierna? enl tidn. Nja barfotalöpning är en trend bland de som tränar mycket och vill ha starkare fötter och kanske inte något du börjar med som nybliven joggare. Och Mikael ... jag såg ingen obalans i kroppen på dagens bilder i MT :)