Vält ett traktordäck gör en Clean & Jerk eller varför inte en PullUps i riggen. På lördag 4/5 i samband med Springtime flyttar vi ut vår CrossFit Box till torget och visar Mariestadsborna vad CrossFit är. Vill du vara med i en WOD så kör vi dem kl 10 11 och 12 för att däremellan demonstrera olika lyft och gymnastiska övningar :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar