söndag 4 april 2010

Löpträning!


Jag får en hel del frågor om när löpträningen drar igång!

Planen är att köra igång v 16 tisdag 20/4 och torsdag 22/4 kl 18:oo båda dagarna. onsdagar från v16 kl 17:00 blir det Cirkel/crossfit på snapen åtföljt av en motionsorienteringsbana (enkelt). Så håll tummarna för bra väder med mycket "tork" så får vi fina löppass i snapenspåren. Och du.. alla kan vara med oavsett om du springer snabbt eller långsamt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar