Hej hej hej !
Vi myser igång veckan med att på måndag bjuda på varm oboy och prickigkorvmacke supé ;)
Träningsschemat är som vanligt fulladdat med spännande pass men vi har två pass som sticker ut lite från det vanliga schemat.
På fredag bjuder Joakim och Linnea på ytterligare en variant av Crossfit.
För alla er Bodypump älskare så kommer det på söndag ett "Best of BodyPump"pass. Anna Ö, Monika och Majlis kommer välja sina favorit bp-låtar och bygga ihop ett grymt pass.
Btw: visste ni att den högsta punkten på jorden inte är Mt Everest utan berget Mt Chimborazo i Ecuador.
/Hans
Nordic Club Mariestads blogg är en sida för inspiration om träning och aktiv livsstil. Håll dig ajour med vad som händer på träningsklubben och vårt Källan DagSpa. .
Chimborazo - Ecuador – Furthest point from Earth's centre
SvaraRaderaNu var du lurig Hans :)
Ja det var en luring ... Han är lite smålurig den där Hans.
SvaraRadera