Ikväll blir det distansträning på löpningen - lugnt och längre. För er som vill träna inne så erbjuder vi Kettlebells, Spinning och Pilates. Imorgon Fredag kl 08:00 har Åke på egen begäran satt ihop ett spinningpass med "riktig" musik. Välkomna!
PS: är du eller har du en kompis som är ett instruktörsämne? Till hösten behöver vi ytterligare 5-6 nya instruktörer till Spinning - dans - kettlebells -Athletics - BodyPump. Maila ditt intresse till madelene.persson@nordicclub.se
Nordic Club Mariestads blogg är en sida för inspiration om träning och aktiv livsstil. Håll dig ajour med vad som händer på träningsklubben och vårt Källan DagSpa. .
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar