tisdag 25 augusti 2009

Spikmatta -bluff och båg?


Får många frågor om spikmattan som blivit värsta trenden hos gemene man (eller kanske mest kvinnor?). Är den bra eller är effekten bara bluff och hur skall man ligga -med eller utan kläder skall man ligga still eller göra gymnastiska rörelser -kan den användas till annat? Min erfarenhet är att den är mycket bra om du har ont i rygg nacke axlar och eller är stressad och behöver koppla av. När du lägger dig på mattan så ligger du still och måste slapppna av för att uthärda dom små piggarna och det är en bra sak för dom flesta av oss. själv blir jag väldigt varm när huden och de små underliggande små nerverna stimuleras men det där verkar fungera olika. Däremot tror jag kanske inte på så många andra mystiska effekter av mattan utan smärtlindring och avslappning och det är ju gott nog. sen blev jag kanske lite besviken på att det är små plastpiggar och inte riktiga spikar.....

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar