Ikväll blir det Crossfit Outdoor där vi bland annat skall prova Steve Cotters Bear Walk! Andra övningar blir Redcord - Kettlebell slung- stock brottning och Djungle Push ups. För er som är intresserade av löpningen på torsdag kan jag meddela att vi kommer att testa "Norrlands stafett". Kommer kanske att passa Kristin bäst men vi andra får göra så gott vi kan.
Ett litet citat: Optimisten ser en möjlighet i varje problem. pessimisten ser ett problem i varje möjlighet. Anonym
Låter ju kul. Jobbar både ikväll och imorgon kväll.... men jag gillar citatet! Ska skriva upp det och sätta på väl synligt ställe! Tack för ett härligt morgonpass idag.
SvaraRadera