veckans specialpass blir med tema Halloween. vi börjar med Scaerobox (obs ingen felstavning utan aerobox/scary) måndag och Spin'nPump Halloween på lördag. På torsdag plockar Maj-Lis fram BodyCombat igen och hoppas på bra gensvar från er tränande medlemmar. KidzClub kör skräcktema på onsdag och hoppas på många utklädda barn.
För löpgruppen som inte ger upp riktigt än bllir det distansträning på tisdag och intervall på torsdag. Eftersom jag sticker iväg på skidläger på torsdag har jag en stand in som håller i träningen på torsdag.
Ett litet ordstäv: Ibland när man växlar några ord med en annan händer det att man får fel tillbaka.
http://www.livet.se/ord
Nordic Club Mariestads blogg är en sida för inspiration om träning och aktiv livsstil. Håll dig ajour med vad som händer på träningsklubben och vårt Källan DagSpa. .
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar